الشهر: يناير 2020

إزاي بيتحدد مصيرك؟

المقال ده هو الجزء الثاني من 3 مقالات متكاملة بتتكلم عن “الوصول ل الاتزان النفسي”.فـ قبل ما تبدأ:  اقرأ الجزء الأول منا هــنــا.و لو عاوز تقرأ المقالات دي على مرة واحدة: اضغط هــنــا تخيل معايا الموقفين دول كده: 1- شخص مستلف من واحد صاحبه 10 آلاف جنيه، ومتفق إنه يرجعهمله قبل يوم 20 يناير. عدى الوقت، …

السبب الحقيقي ورا مشاعرك السلبية

المقال ده هو الجزء الأول من 3 مقالات متكاملة بتتكلم عن “الوصول ل الاتزان النفسي”.لو عاوز تقرأهم على مرة واحدة: اضغط هــنــا. هل انت: مشاعرك متقلبة بزيادة، ومشاكلك عمالة تتكرر، ومش عارف تعمل إيه؟ لما حد بيطلب منك حاجة بتبقى عاوز تقوله لاء بس مش عارف والموضوع ده بيرهقك؟ حاسة إنك محتاجة جداً لحد يقدرِك …

ليه انت بتعاني مع مشاعرك؟ | دليلك إلى الاتزان النفسي

هل انت: مشاعرك متقلبة بزيادة، ومشاكلك عمالة تتكرر، ومش عارف تعمل إيه؟ لما حد بيطلب منك حاجة بتبقى عاوز تقوله لاء بس مش عارف والموضوع ده بيرهقك؟ دايماً حاسس بالوحدة؟ شايف إن الناس كلها بتفهمك غلط؟ وإنهم جايين عليك؟ ومحدش بيقدَر، و ….. ؟ لما مجبتش المجموع الكبير اللي كان منتظر منك في الثانوية، حسيت …